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１０月２５日、２６日ごはん
１０月２５日
朝ごはん
しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
もやしとハムの酢の物
みそ汁
夜ごはん
サーモンの西京焼き
肉豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
１０月２６日
朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
おにぎり
つけ麺
しゅうまい
ほうれん草の白和え
朝ごはん
しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
もやしとハムの酢の物
みそ汁
夜ごはん
サーモンの西京焼き
肉豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
１０月２６日
朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
おにぎり
つけ麺
しゅうまい
ほうれん草の白和え
１０月２３日、２４日ごはん
１０月２３日
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁
10月２４日
朝ごはん
厚焼卵
煮物（人参・高野豆腐）
れんこんサラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
サラミチャーハン
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
中華スープ
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁
10月２４日
朝ごはん
厚焼卵
煮物（人参・高野豆腐）
れんこんサラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
サラミチャーハン
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
中華スープ
１０月２０日、２１日ごはん
１０月２０日
朝ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
ひじきの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
１０月２１日
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩炒め
かぼちゃのひとくちコロッケ
パスタのオーロラソース
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
えびかき揚げ丼
しらすおろしやっこ
野菜サラダ
お吸い物
朝ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
ひじきの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
１０月２１日
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩炒め
かぼちゃのひとくちコロッケ
パスタのオーロラソース
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
えびかき揚げ丼
しらすおろしやっこ
野菜サラダ
お吸い物
１０月１８日、１９日ごはん
１０月１８日
朝ごはん
おにぎらず（２色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
ひっつみ
ピーマンとなすのみそ炒め
キャベツと塩昆布のあえもの
１０月１９日
朝ごはん
Ｅ.Ｈ.Ｌサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ
夜ごはん
さばのみそ煮
白菜と豚肉のこっくり煮
ほうれん草のおひたし
みそ汁
朝ごはん
おにぎらず（２色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
ひっつみ
ピーマンとなすのみそ炒め
キャベツと塩昆布のあえもの
１０月１９日
朝ごはん
Ｅ.Ｈ.Ｌサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ
夜ごはん
さばのみそ煮
白菜と豚肉のこっくり煮
ほうれん草のおひたし
みそ汁
１０月１６日、１７日ごはん
１０月１６日
朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ホイコーロー
春巻き
糸こんとにんじんのごまあえ
中華スープ
１０月１７日
朝ごはん
さわらの塩焼き
がんもとキャベツの煮物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
みそ汁
夜ごはん
目玉焼きのせハンバーグ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
オニオンスープ
朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ホイコーロー
春巻き
糸こんとにんじんのごまあえ
中華スープ
１０月１７日
朝ごはん
さわらの塩焼き
がんもとキャベツの煮物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
みそ汁
夜ごはん
目玉焼きのせハンバーグ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
オニオンスープ
