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11月19日、20日ごはん

11月19日 朝ごはん卵のパングラタンウインナーとしめじのソテー野菜サラダヨーグルトコンソメスープ 夜ごはんさばのおろしそソテーもやし添えチンゲン菜と豚肉の薄味煮いんげんとにんじんのごまあえみそ汁11月20日 朝ごはんちくわと野菜の炒め物煮物(豚肉・人参・じゃがいも)きゅうりとわかめの小鉢納豆みそ汁 夜ごはんオムライス(デミグラス)野菜サラダピクルスコンソメスープ                 ...

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11月17日、18日ごはん

11月17日 朝ごはんさわらのごま照り焼き大根とベーコンの炒め物小松菜としらすのおひたし昆布の佃煮みそ汁 夜ごはん温玉のせしょうが焼きごはん玉こんにゃくとちくわの煮物れんこんのコーンあえみそ汁11月18日 朝ごはん厚焼卵さつま揚げと玉ねぎの煮物ささみとオクラの和風サラダ味付のりみそ汁 夜ごはんじゃが豚キムチ温やっこ野菜サラダ中華スープ...

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11月16日ごはん

11月16日 朝ごはんじゃがいもの巣ごもりペンネのミートソース野菜サラダヨーグルトコンソメスープ 夜ごはん鶏のから揚げブロッコリーのかにかまあんかけ春雨のマヨサラダみそ汁...

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11月13日、14日ごはん

11月13日 朝ごはんかぶと豚肉のみそ炒めはんぺんとわかめの煮物ちくわと貝割れのマヨあえ納豆みそ汁 夜ごはん野菜たっぷりメンチカツしらたきの炒め煮野菜サラダみそ汁11月14日 朝ごはんE.H.Lサンド皮付フライドポテトミニサラダバナナコンソメスープ 夜ごはんビビンバ冷やっこシンプルサラダ中華スープ...

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11月11日、12日ごはん

11月11日 朝ごはんおにぎらず(2色そぼろ)うどんきんぴらごぼう漬物 夜ごはん鶏のカレー風味照り焼き切り干大根の煮物野菜サラダみそ汁11月12日 朝ごはんキャベツとベーコンの塩炒めかぼちゃの一口コロッケマカロニサラダヨーグルトみそ汁 夜ごはん揚げカレイのあんかけピーマンとえびのプルコギ風白菜の浅漬けけの汁風みそ汁...