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１１月１４日、１５日ごはん
１１月１４日
朝ごはん
スパムライス
オレンジ
みそ汁（具だくさん）
夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
みそ汁
１１月１５日
朝ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
大根とさつま揚げの煮物
ひじきと鶏肉のサラダ
みそ汁
夜ごはん
ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ
朝ごはん
スパムライス
オレンジ
みそ汁（具だくさん）
夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
みそ汁
１１月１５日
朝ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
大根とさつま揚げの煮物
ひじきと鶏肉のサラダ
みそ汁
夜ごはん
ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ
１１月１３日ごはん
１１月１３日
朝ごはん
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
肉野菜炒め
根菜の煮しめ
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
朝ごはん
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
肉野菜炒め
根菜の煮しめ
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
１１月１１日ごはん
１１月１１日
朝ごはん
焼きサンドイッチ（卵・ハム）
海藻サラダ
バナナ
ウインナーチャウダー
夜ごはん
豚肉おろし鍋
ブロッコリーのかにかまあんかけ
白菜の浅漬け
朝ごはん
焼きサンドイッチ（卵・ハム）
海藻サラダ
バナナ
ウインナーチャウダー
夜ごはん
豚肉おろし鍋
ブロッコリーのかにかまあんかけ
白菜の浅漬け
１１月９日、１０日ごはん
１１月９日
朝ごはん
トマトとほうれん草のオープンオム
皮付フライドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
さわらの竜田揚げサラダ風
ピーマンと豚肉のみそ炒め
もやしとにんじんのナムル
みそ汁
１１月１０日
朝ごはん
おにぎり（さけ・ひじき）
ワンタンスープ
すき昆布とさつま揚げの煮物
漬物
朝ごはん
トマトとほうれん草のオープンオム
皮付フライドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
さわらの竜田揚げサラダ風
ピーマンと豚肉のみそ炒め
もやしとにんじんのナムル
みそ汁
１１月１０日
朝ごはん
おにぎり（さけ・ひじき）
ワンタンスープ
すき昆布とさつま揚げの煮物
漬物
１０月７日ごはん
１０月７日
朝ごはん
ほっけの塩焼き
みそマヨはんぺん
中華風春雨サラダ
みそ汁
夜ごはん
チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
マカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
１１月８日
朝ごはん
厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
レタスとわかめの和風サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
とりカツキャベツ丼
れんこんのきんぴら
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
朝ごはん
ほっけの塩焼き
みそマヨはんぺん
中華風春雨サラダ
みそ汁
夜ごはん
チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
マカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
１１月８日
朝ごはん
厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
レタスとわかめの和風サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
とりカツキャベツ丼
れんこんのきんぴら
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
