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7月15日、16日ごはん

7月15日

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 朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
ほうれん草のおひたし
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
マメなおから
ポテトサラダ
みそ汁



7月16日

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 朝ごはん

エビフライサンド
ミニサラダ
ヨーグルト
ミネストローネ

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 夜ごはん

ピーマンの肉詰め
しらたきの炒め煮
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁



7月13日、14日ごはん

7月13日

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 朝ごはん

ジャーマンポテト卵のっけ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

とりカツキャベツ丼
れんこんのきんぴら
わかめとメンマのあえもの
みそ汁




7月14日 

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 朝ごはん

ほっけのみりん焼き
豚肉と里芋の煮物
もやしとハムの酢の物
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

カレーライス
エリンギとベーコンのサラダ(レモン風味)
抹茶プリン
コンソメスープ

7月10日、11日ごはん

7月10日

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 朝ごはん

厚焼卵
ささかま・肉団子
ささみとおくらの和風サラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
きのこと豚肉の煮びたし
いんげんのごまあえ
みそ汁


7月11日

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 朝ごはん

卵のパングラタン
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
バナナ
コンソメスープ

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 夜ごはん

じゃが豚キムチ
玉こんにゃくとちくわの煮物
コーン入りコールスロー
中華スープ

7月8日、9日ごはん

7月8日

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  朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮もの
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁

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  夜ごはん

オムライス
水菜と豆腐のサラダ
グレープフルーツ
ペイザンヌスープ




7月9日

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  朝ごはん

キャベツとベーコンの塩味炒め
かぼちゃの一口コロッケ
パスタのオーロラソース
ヨーグルト
コンソメスープ

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  夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
春雨のマヨサラダ
野菜サラダ
みそ汁

7月6日、7日ごはん

7月6日

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朝ごはん

ウインナーチャンプルー
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
大根とツナの煮物
スイカ
みそ汁




7月7日

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朝ごはん

さけの塩焼き
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

七夕メニュー

ひじきごはん
そうめん
天ぷら
野菜サラダ