９月２５日
朝ごはん
ハムとピーマン入りオムレツ
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
手羽先のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁
朝ごはん
ハムとピーマン入りオムレツ
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
手羽先のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁
９月２２日
朝ごはん
スパムライス
オレンジ
みそ汁
夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
野菜サラダ
中華スープ
朝ごはん
スパムライス
オレンジ
みそ汁
夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
野菜サラダ
中華スープ
９月２０日
朝ごはん
さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
みそ汁
夜ごはん
バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
９月２１日
朝ごはん
鶏ささみフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
かぼちゃの甘煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁
朝ごはん
さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
みそ汁
夜ごはん
バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
９月２１日
朝ごはん
鶏ささみフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
かぼちゃの甘煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁
９月１９日
朝ごはん
スクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
牛丼
冷やっこ
シンプルサラダ
みそ汁
朝ごはん
スクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
牛丼
冷やっこ
シンプルサラダ
みそ汁
９月１５日
朝ごはん
いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
レタスとわかめの和風サラダ
みそ汁
夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース
厚揚げの肉巻煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁
９月１６日
朝ごはん
トマトとほうれん草のオープンオム
皮付フライドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
えのきとごぼうのきんぴら
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁
朝ごはん
いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
レタスとわかめの和風サラダ
みそ汁
夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース
厚揚げの肉巻煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁
９月１６日
朝ごはん
トマトとほうれん草のオープンオム
皮付フライドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
えのきとごぼうのきんぴら
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁
