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2017.02.13 Mon
２月１０日ごはん
２月１０日ごはん
朝ごはん
ごはん
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ねぎとちくわの一味炒め
キャベツとしめじのおろしポン酢
味付のり
みそ汁
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
筑前煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
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朝ごはん
ごはん
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ねぎとちくわの一味炒め
キャベツとしめじのおろしポン酢
味付のり
みそ汁
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さばの照り焼き玉ねぎ風味
筑前煮
わかめとメンマのあえもの
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Author:カーサ・コモド岩手
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