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1月18日ごはん

1月18日ごはん

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朝ごはん

ごはん
和風オムレツおろしがけ
小松菜としらすの梅おひたし
温やっこ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

サーモンの西京焼き
オクラのカレー炒め
中華くらげとわかめのあえもの
豚汁

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