１２月２０日ごはん

１２月２０日



朝ごはん

鮭の塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
いんげんとささみのマヨあえ
生卵
みそ汁



夜ごはん

鶏のさっぱり煮
ブロッコリーのかにかまあんかけ
白菜の浅漬け
みそ汁