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11月16日ごはん

11月16日ごはん

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朝ごはん

ごはん
はんぺんフライ
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
昆布の佃煮
みそ汁


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夜ごはん

タラの香草焼き
手羽もとと大根のおでん風煮
小松菜のおひたし
みそ汁

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