１０月２４日ごはん

１０月２４日ごはん



　朝ごはん

　パン
　チーズスクランブルエッグ
　フランクフルト、ハッシュドポテト
　野菜サラダ
　フルーツヨーグルト
　コンソメスープ



　夜ごはん

　ごはん
　豚のしょうが焼き
　もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ
　ポテトサラダ　
　みそ汁

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今朝ほとても冷えました

紫波では０．８℃だったようです　

本格的に寒くなってきましたね。

暖房も必要になってきました、お部屋の乾燥なども気をつけましょう