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９月１日ごはん
９月１日ごはん
朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
揚げさばのにくじょうゆだれ
牛スジの煮込み
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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