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8月4日ごはん

8月4日ごはん
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朝ごはん

マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


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夜ごはん

さわらのガーリックソース
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
シンプルサラダ
みそ汁


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