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4月22日ごはん

4月22日

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朝ごはん

さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
ちくわと貝割れのわさびマヨ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

豆乳鍋
ひき肉と野菜のチャプチェ
れんこんのコーンあえ

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