3月17日ごはん

3月17日ごはん




朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも炒め
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
マメなおから
中華風春雨のあえもの
みそ汁