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3月17日ごはん

3月17日ごはん

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朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも炒め
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
マメなおから
中華風春雨のあえもの
みそ汁


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