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1月30日ごはん

1月30日

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朝ごはん

フランスパンサンド
チキンナゲット
ヨーグルト
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん


ソースかつ丼
切干大根の煮物
ピクルス
みそ汁




先日用があって病院に行ってきました。

風邪を引いたような方が多かったです。

インフルエンザが流行ってきていますのでみなさんも気を付けて下さい。

栄養と睡眠をとって手洗いとうがいもよろしくお願いします。


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