1月19日ごはん

1月19日




朝ごはん
厚焼卵
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
冷やっこ
納豆
みそ汁




夜ごはん
手羽先のから揚げ
しめじとにんじんのごまあえ
春雨のマヨサラダ
みそ汁