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1月18日ごはん

1月18日

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朝ごはん
ハムとピーマン入りオムレツ
ウインナー、オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

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夜ごはん
えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
大根サラダ
中華スープ

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