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10月22日ごはん

10月22日

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朝ごはん
ささみのほうれん草のソース、パスタサラダ、コーン入りコールスロー
ヨーグルト、コーンスープ

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夜ごはん
豆乳鍋、れんこんのきんぴら、もやしとにんじんのナムル





今朝は霜が降りてとても寒かったです 

気温は0.3℃でした。

氷点下の寒さが近づいてきましたね

体調管理、気をつけて下さいね

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