１０月６日ごはん

１０月６日



朝ごはん
もやしとピーマンの唐辛子バター炒め、豚肉と里芋の煮物、ほうれん草のおひたし
昆布の佃煮、みそ汁



夜ごはん
鶏もも山賊焼、大根とちくわの煮物、れんこんのみそマヨあえ、みそ汁

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朝晩冷え込むようになりましたね　

今朝の矢巾の最低気温は６℃でした　

風邪をひかないように気をつけて下さいね。