10月6日ごはん 未分類 10 /07 2015 10月6日朝ごはんもやしとピーマンの唐辛子バター炒め、豚肉と里芋の煮物、ほうれん草のおひたし昆布の佃煮、みそ汁夜ごはん鶏もも山賊焼、大根とちくわの煮物、れんこんのみそマヨあえ、みそ汁朝晩冷え込むようになりましたね 今朝の矢巾の最低気温は6℃でした 風邪をひかないように気をつけて下さいね。
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