７月２３日、２４日ごはん

７月２３日



朝ごはん
ブロッコリーのマヨネーズグラタン、鶏肉とトマトのサラダ、野菜サラダ
ヨーグルト、コンソメスープ



夜ごはん
じゃが豚キムチ、しらたきの炒め煮、もやしとにんじんのナムル、中華スープ


７月２４日



朝ごはん
さけの塩焼き、ピーマンとちくわのピリ辛炒め、わかめの酢みそかけ
納豆、みそ汁



夜ごはん
ガーリックライス目玉焼きのせ、厚揚げの肉巻煮、シンプルサラダ、コンソメスープ