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7月14日ごはん

7月14日
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朝ごはん
ちくわと野菜の炒め物、ごぼうサラダ、しゅまい、納豆、みそ汁

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夜ごはん
バターライス、チキンクリームシチュー、洋風がんもどき、野菜サラダ





昨日も暑かったですね 

今日は29℃の予報で、暑さも昨日よりだいぶいいような気がします。

大型で強い勢力の台風11号が日本に接近しています 

今度の3連休に来ないことを祈りたいです

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