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7月3日、4日ごはん

7月3日

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朝ごはん
もやしとピーマンの辛子バター炒め、大根とさつま揚げの煮物、いんげんのごまあえ
味付のり、みそ汁

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夜ごはん
豚肉のチーズ巻フライ、えのきとごぼうのきんぴら、かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁


7月4日

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朝ごはん
ピザトースト、チキンナゲット、野菜サラダ、オレンジ
キャベツとグリンピースのスープ

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夜ごはん
ビビンバ、キムチのせやっこ、野菜サラダ、中華スープ





 今日のW杯女子決勝、残念な結果になりましたが、日本のみなさんよく頑張ってくれましたね 

先週の土曜日は娘(小5)の学校の親子レクがありました。

親子ドッチボール大会だったんですが、内野は怖いから外野に回ろうと考えていましたが

見事にほかのお母さん達も同じ考えでした

昔の様に素早く逃げ回れない、言うことを気かない体にかなり年を感じました

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