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6月27日ごはん

6月27日

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朝ごはん
ハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、パスタサラダ、野菜サラダ
ヨーグルト、コンソメスープ                

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夜ごはん
サラミチャーハン、ぎょうざ、野菜サラダ、パイン、中華スープ




週末、東北北部も梅雨入りしたみたいです 

昨日は最高気温が15℃と とても寒い1日でした。

夜は寒すぎて思わず暖房をつけてしまいました。

今日は27℃の予報です

1日で10℃以上も気温が違うと、体がなかなかついていけませんね

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