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6月19日ごはん

6月19日

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朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め、さつま揚げと玉ねぎの煮物
ほうれん草のごまあえ、納豆、みそ汁

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夜ごはん
サバの照り焼き玉ねぎ風味、にんじんと鶏肉の煮物、わかめとメンマのあえもの
みそ汁




今日は夕方からBBQです 

次回のブログで、BBQの写真アップしますね

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