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1月19日ごはん

1月19日

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朝ごはん
ハムとピーマン入りオムレツ、ウインナー、オニオンリングフライ、野菜サラダ
ヨーグルト、コンソメスープ

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夜ごはん
えびと卵のチャーハン、ぎょうざ、大根サラダ、中華スープ

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