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12月8日ごはん

12月8日

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朝ごはん
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
豆乳鍋 ひき肉と野菜のチャプチェ わかめとメンマのあえもの

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