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12月5日、6日

12月5日

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朝ご飯
赤魚の塩麹漬け焼き、かまぼこと貝割れの煮浸し、根菜とこんにゃくのきんぴら
味付のり、みそ汁

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夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース、小松菜とあさりのからしあえ、かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

12月6日

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朝ごはん
ハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、パスタサラダ、野菜サラダ、ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん
中華丼、ぎょうざ、もやしとザーサイの中華サラダ、中華スープ



連日の雪が続いていますね

岩手は、積雪は多くないですが朝晩の冷え込みが厳しいので道路が

凍り、車の渋滞が起きますのでいつもよりも早めにゆとりを持って行動

しましょうね。

そして、この時期事故が多いです。夕方の運転はできれば避けた方が

いいと思いますよ。 気を付けて出かけましょうね




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