10月２４日・２５日ごはん

１０月２４日



朝ごはん
ししゃものフライパン焼き　ねぎとちくわの一味炒め　
きゅうりとわかめの酢の物　味付けのり　みそ汁



夜ごはん
メンチカツ　大根と厚揚げの含め煮　レタスと卵の和風サラダ　
みそ汁

１０月２５日



朝ごはん
スペイン風オムレツ　ウインナーとしめじのソテー　野菜サラダ
コンソメスープ　ヨーグルト



夜ごはん
おにぎり　ジャージャー麺　ぎょうざ　小松菜とあさりのからしあえ
中華スープ

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週末は、とても良いお天気でしたね！！

岩手は、山に囲まれていますが今とても綺麗に紅葉しています

ここから、車で２０分くらい盛岡方面に走ると高松の池という
大きな池ががある公園があります、春は桜の名所、そして新緑
秋には紅葉、冬には白鳥到来地として一年を通じて楽しめるスポット
ですよ

とても、癒される場所です・・・皆さんもぜひ一度行ってみて下さいね。

今日の名言

　「本当に新しいことを発見したいなら、
　別な場所に行くのではなく、
　 新しい目を持つことだ。」

　　　　by マルセル・プルートル