９月１９日、２０日のごはん

９月１９日

朝
キャベツとソーセージのソース炒め　大根と厚揚げの含め煮
ちくわと貝割れのわさびマヨ　納豆　みそ汁


夜
カレイの煮付け（小松菜）　バンバンジー
わかめとメンマのあえもの　みそ汁

９月２０日

朝
卵サンド・ハムサンド　海藻サラダ
ヨーグルト　（みかん）　ウインナーチャウダー


夜
オムライス　野菜サラダ
グレープフルーツ　ペイザンヌスープ


昨年の９月は30℃を超えた日もあり暖かかったんですが、
今年は涼しく、朝晩は寒い位ですね。

季節の変わり目なので風邪をひかないようにしましょう！！