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7月29日・30日ごはん

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29日朝ごはん
ちくわと野菜の炒め物 きゅうりとわかめの酢の物 肉団子
昆布の佃煮 みそ汁

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29日夜ごはん
豚みそ丼 かぼちゃの甘煮 野菜サラダ みそ汁

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30日朝ごはん
焼き魚 ごぼうと桜えびのきんぴら 小松菜とえのきのあえもの 納豆
みそ汁

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30日夜ごはん
デミグラスハンバーグ 冷やっこ 野菜サラダ オニオンスープ



今日も、とっても暑い一日です

汗が止まらない一日です・・・そして皆さんのお洗濯の回数も増えているのでは
ないでしょうか?

カーサコモド岩手には、ランドリールームが男女別であります

今日、男子のランドリールームに大型乾燥機を二台追加設置しました!!

ランドリールームは、皆さんで共有するスペースとなっています。

自分の洗濯が済みましたら、放置せず皆さんが気持ちよく使えるように
しましょうね

今日の名言

 「他人に苛つくことはすべて、
     自分自身の理解に役立つ。」

         ユング

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