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7月10日ごはん

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朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め 鶏肉とトマトのサラダ 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
温玉しょうが焼きごはん 白菜のピリ辛ごまびたし ポテトサラダ みそ汁




今朝までの、大雨がどこに行ってしまったのやら
台風が温帯低気圧に変わり今度は、とても暑くなりそうです・・・

今回の台風何事もなく良かったです。
今度は、蒸し暑いひが続きそうなので引き続き体調管理に気をつけましょうね!!

もうすぐ夏休み、皆さん帰省される方久しぶりに家族逢えるのを楽しみに
されているのではないでしょうか

今日の名言
 
 「走ることに疲れたら
 休んだらいい

  休むことに疲れたら
   また走りたくなるから」

        中山真理

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