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7月4日・5日ごはん

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4日朝ごはん
煮物 ささみとオクラの和風サラダ しらすときゅうりの酢の物
味付けのり みそ汁

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4日夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース 小松菜のおひたし マメなおから
みそ汁

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5日朝ごはん
ピザトースト ポテトサラダ 野菜サラダ キャベツとグリーンピースのスープ
ヨーグルト

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5日夜ごはん
ビビンバ サニーレタスの韓国風サラダ 中華スープ オレンジ



今日は7月7日七夕ですね
町のあちこちで笹に飾ってある短冊を見かけました。

梅雨の雨は降らず、連日とても暑い日が続いていますね
体調崩してないでしょうか?
あまりの、暑さに私も食欲があまりありません・・・
そんな方、今日のメニューはそうめんです!!
この時期は、これが一番
とっても、美味しく頂けますね。皆さんもうすぐご飯だよー

今日の名言

 今は「ないもの」について
考えるときではない

「今あるもの」で 何ができるか
考えるときである

ヘミングウェイ

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