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5月1日ごはん

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朝ごはん
厚焼卵 大根と鶏ひき肉のあっさり煮 もやしと三つ葉のナムル 納豆
みそ汁

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夜ごはん
鶏肉のカシューナッツ炒め ひじきの煮物 春菊の白和え 中華スープ




5月になりました
桜ともまた一年間のお別れ・・・
四季に癒され、日本人に生まれて良かったな~と思います!!

連休中、どこに行っても混雑していると思います。
最近まで、インフルエンザ・ノロウイルスが流行っていてまだ体力的に
完治していない人もいると思います

人ごみに入る時は、マスクで予防帰ってきたら手洗いうがいを忘れず
できるだけ、ゆっくり休息を取りましょうね

今日の名言

 「自分の内なるものも外なるものも、
   見ているものを変える必要はない。

     ただ見方を変えればいい」



      -タデウス・ゴラス- 

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