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3月3日・4日ごはん

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3日朝ごはん
卵のマヨあえ ベーコンとブロッコリーの炒め物 チキンナゲット 
野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト

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3日夜ごはん
五目ちらし 天ぷら ほうれん草のごまあえ 貝割れ大根のすまし汁

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4日朝ごはん
厚焼卵 かまぼこと貝割れの煮浸し 油揚げの納豆あえ 温野菜 みそ汁

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4日夜ごはん
じゃが豚キムチ しらたきの炒め煮 きゅうりとわかめのナムル風 みそ汁



 空を見上げると・・・どんよ~り曇り空 

昨日まで、春の陽気?の気配があったのに、今日は一転・・・寒さ再来。

北国出身ではない、皆さん・・・油断して体調を崩さないでくださいね。

岩手の3月は、暖かくなったと思うと・・忘れた頃に雪が降る 

その繰り返しで、春がやってきます。

な~んて、皆さんに岩手の冬を偉そうに語っている私ですが、

昨日・・・思わず厚手のコートをクリーニングに出しそうになりました。

娘から一言 「もう少し様子見たら?また寒くなるよ・・」

ごもっとも 

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