fc2ブログ

12月20日

20231220_063717_convert_20231222171009.jpg
朝ごはん

具だくさん厚焼卵
はんぺんとわかめの煮物
オクラのとろろなめたけのせ
納豆
みそ汁

20231220_174733_convert_20231222171018.jpg
夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁


12月21日

20231221_063818_convert_20231222171026.jpg
朝ごはん

スペイン風オムレツ
ツナマヨパスタ
野菜サラダ
ヨーグルト
かぼちゃのスープ

20231221_174004_convert_20231222171038.jpg
夜ごはん

さわらのガーリックソース
ひき肉と野菜のチャプチェ
野菜サラダ
みそ汁


12月22日、23日ごはん

12月18日、18日ごはん

comment iconコメント ( 0 )

コメントの投稿






trackback iconトラックバック ( 0 )

Trackback URL:

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)