１０月２日ごはん

１０月２日


朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉のごま焼き
冷やっこ
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁