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9月20日、21日ごはん

9月20日

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朝ごはん

さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
みそ汁

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夜ごはん

バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ


9月21日

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朝ごはん

鶏ささみフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
かぼちゃの甘煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁



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