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7月26日ごはん

7月26日

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朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
もやしとハムの酢の物
みそ汁

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夜ごはん

鶏のさっぱり煮
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁

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