４月１２日、１３日ごはん

４月１２日



朝ごはん

さわらの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
レタスとわかめの和風サラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

おでん（生姜みそ）
えのきとごぼうのきんぴら
野菜サラダ
みそ汁


４月１３日


朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
シンプルパスタ
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉の照り焼き丼
切り干大根の煮物
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁