３月１７日、１８日ごはん

３月１７日


朝ごはん

さけの塩焼き
キャベツとしめじのおろしポン酢
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁


夜ごはん

鶏のさっぱり煮
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁


３月１８日


朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁