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3月17日、18日ごはん

未分類
03 /23 2023
3月17日

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朝ごはん

さけの塩焼き
キャベツとしめじのおろしポン酢
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

鶏のさっぱり煮
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁


3月18日

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朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁





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