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1月18日ごはん

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1月17日夜ごはん
担担麺、水菜と豆腐のサラダ、おにぎり、漬物、リンゴ
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1月18日朝ごはん
豚肉・人参・長芋の煮物、ピーマンとちくわのピリ辛炒め、れんこんサラダ、
味噌汁、ごはん

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