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10月17日、18日ごはん

10月17日

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朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめしのソテー
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ホイコーロー
春巻き
糸こんとにんじんのごまあえ
中華スープ


10月18日

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朝ごはん

さわらの塩焼き
大根戸ベーコンの炒め物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

目玉焼きのせハンバーグ
マカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ


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