11月5日・6日ごはん

5日朝ごはん
ゆで卵　フランクフルト　ハッシュドポテト　野菜サラダ　ミネストローネ
フルーツヨーグルト


5日夜ごはん
チャーハン　しゅうまい　野菜サラダ　中華スープ


6日朝ごはん
ソイのみりん漬け焼き　かまぼこと貝割れの煮浸し　油揚げの納豆和え　
温野菜　みそ汁


6日夜ごはん
揚げカレイのあんかけ　根菜の煮しめ　キャベツと玉ねぎのサラダ　みそ汁



今日は、一日雨が降っていました

この時期、岩手は雨が降るたび気温が下がり、どんどん寒くなります。

自転車のハンドルも冷たくなりますから、滑り止めのついた手袋を

用意する事をおすすめします。

近所の小さな公園の周りの道路は、落ち葉でいっぱい

滑って事故にならないように、

天候と相談しながら、安全に通学して下さいね。

今日は、立冬。温かいお風呂に入って、ゆっくり体を休めて下さい。