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9月14日、15日ごはん

未分類
09 /21 2022
9月14日

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朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
もやしとハムの酢の物
みそ汁

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夜ごはん

ガーリックライス目玉焼きのせ
ひき肉と野菜のチャプチェ
シンプルサラダ
ペイザンヌスープ


9月15日

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朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
皮付きフライドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ミックスフライ
いんげんとかにかまのごまあえ
野菜サラダ
みそ汁


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