１０月２８日ごはん

朝ごはん
ハムエッグ　ペンネのミートソース　野菜サラダ　野菜スープ
ヨーグルト


夜ごはん
鶏の竜田揚げ　白菜のピリ辛ごまびたし　れんこんサラダ　みそ汁



今日の名言
　
　　「直感には
　　　邪念の入りようがない。

　　長く考えると言うのは
　　　道に迷っている状態なんですね。

　　「勝ちたい」とか
　　　余計な思考も入ってくる。

　　　だから、
　　　いくら考えても分からない時は
　　　最初に戻って
　　　直感にゆだねることがよくあります。」

　　　　　　 羽生善治