６月２７日、２８日ごはん

６月２７日



朝ごはん

じゃがいもと鮭のマヨネーズ焼き
野菜サラダ
グレープフルーツ


夜ごはん

さばのみそ煮
牛スジ煮込み
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁


６月２８日



朝ごはん

いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
オクラのとろろなめたけのせ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

おにぎり
ジャージャー麺
ピーマンとなすのみそ炒め
中華スープ