fc2ブログ

4月18日、19日ごはん

4月18日

DSCN5247_convert_20220418112106.jpg
朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

DSCN5250_convert_20220420115417.jpg
夜ごはん

チンジャオロース
春巻き
もやしとザーサイの中華サラダ
中華スープ


4月19日

DSCN5262_convert_20220420115432.jpg
朝ごはん

赤魚のみりん焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
納豆
みそ汁

DSCN5265_convert_20220420115454.jpg
夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
にんじんと鶏肉の煮物
大根と水菜のサラダ
みそ汁



コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)