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1月7日、8日ごはん

1月7日

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朝ごはん

厚焼卵
煮物(高野豆腐・ちくわ等)
ほうれん草のごまあえ
みそ汁

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夜ごはん

鶏のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
れんこんのコーンあえ
みそ汁


1月8日

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朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
バナナ
キャベツとグリーンピースのスープ

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夜ごはん

カレイの煮付け
豚肉とねぎの炒め物
もやしとにんじんのナムル
みそ汁

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