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7月16日、17日ごはん

7月16日

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朝ごはん

ハムカツ
さつま芋の甘煮
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ピーマンの肉詰め
切干大根の煮物
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁


7月17日

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朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
シンプルサラダ
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
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夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
きゅうりの浅漬け
みそ汁

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