７月１２日、１３日ごはん

７月１２日


朝ごはん

ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ


夜ごはん

とりカツキャベツ丼
れんこんのきんぴら
マカロニサラダ
みそ汁


７月１３日


朝ごはん

ほっけの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

肉野菜炒め
ひじきの煮物
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁