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6月28日ごはん

6月28日

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朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばのみそ煮
根菜の煮しめ
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁


6月29日

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朝ごはん

長いものフライ
がんもどきとキャベツの煮物
春雨のマヨサラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

おにぎり(菜めし)
ジャージャー麺
しゅうまい
中華スープ

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